お世話になります。Yakataです。今回は2025年1月に糖尿病と診断された、初老の男の日常をご覧ください。
2025年7月4日
4：03 朝誰もいない時間を狙って、ジムにやって来ました。このジムは24時間自分の好きな時間でトレーニングできるのがいいところです。私のような初老は早起きなので、大変助かります。
ウォーキング40分にウェイト10分。
5：19 帰宅して、無糖のカフェラテいただきます。
どんより曇り空ですが、今日も暑くなるそうです。
7：09 鮭おにぎり。
12：24 社内でお昼。カレー味が恋しくなり、思わず買ってしまった。
19：42 帰宅してハイボール。
スモークチーズ
冷凍の唐揚げ
お好み焼きっぽいものを作ってみました。具材はキャベツと玉ねぎだけ。片栗粉を混ぜて焼いてみました。
疑似お好み焼きだけでは物足らず、奥様が作ってくれた、お稲荷さんを食べちゃいました。
YouTubeで見かけた、疑似お好み焼きを作ってみましたが、割と雰囲気出てて、美味しかったです。ただ1つじゃ物足りませんでした。キャンプで作るのも、簡単でいいかもしれません。
改めて分かったこと、奥様の作ったお稲荷さんは美味い。お昼にカップラーメンも食べちゃったし、今日は惨敗です。
失礼します。
