お世話になります。Yakataです。今回は2025年1月に糖尿病と診断された、初老の男の日常をご覧ください。
2025年7月27日
6：04 無糖のカフェラテいただきます。
8：23 ジムに行ってトレーニングするか迷った末、昨日食べ損ねた、カレー（ライス大盛）ロースかつトッピングを頂くことにしました。朝から大満足です。
12：53 毎週のように、行きつけとなった近くのショッピングセンターで、イベントやってました。
動くティラノサウルス。
トヨタが作ったショッピングセンターなので、トヨタとダイハツのディーラーがあります。車好きには飽きないショッピングセンターです。それにしても、ランクル250かっこいいね！
他のディーラーに行くとすごい車が展示してありました。
トヨタの豊田章男会長が、一度は車に落書きしてみたいってことで、実現した企画らしいです。すごい人だなあ。ベース車がダイハツのOEMのルーミーってとこが、ちょっと残念だけどね。（どうせならクラウンかランクルでやってほしかった）
15：44 やることが無くなったので、いつもなら酒飲み始めるところですが、今日はまじめにジムに来ました。
ウォーキング60分。ウェイト10分程度。
いやー、やってやった感。それだけです。それだけで今日も生きてます。何も成し遂げてませんが、長い人生、そのくらいでちょうどいいと思っています。
17：50 今日は初めての黒ホッピー。黒ビール苦手なんで、呑んだことなかったんですが、これが美味い。黒ホッピーは黒ビール苦手でも行けます。
大好きな揚げピーナッツ。2皿くらい食べた気がします。
冷奴とねぎま。ねぎまは1本奥様に差し上げました。
最後は、カレー（ライス大盛）、ロースかつトッピング。今日はまったくダイエットしてませんが、休みの日は、いいんじゃないかな。
お腹いっぱいで大満足。ダイエットは明日から頑張ります。
失礼します。
