自分なりに糖質を制限する、糖尿病患者の日常2025年11月11日 インスタントラーメンの中毒性について

糖尿病

お世話になります。Yakataです。今回は2025年1月に糖尿病と診断された、初老の男の日常をご覧ください。

2025年11月11日

寝起きの一杯。zabasuチョコレート風味の牛乳割。

怪しい雲が美しい。

今日も朝から渋滞。

いい天気にはなりそうです。

7:20 鮭おにぎりいただきます。渋滞のせいで今日も20分ほどの遅れ。

7:43 豊洲市場付近。風が強いな。

私は造園会社に勤務して、今年で33年目になりますが、植物が大嫌いです。害虫が出ただの、病気になっただの、電話が鳴ればクレームばかり。褒められることは、一切ありません。

日々クレーム対応ばかりしていたら、植物が大嫌いになってしまいました。そのため仕事も嫌々、仕方なくやっています。最近は仕方なくやってる感が、上司や同僚に伝わってしまっているようで、結構気まずい思いをしてます。

今日は屋上階の植栽管理。高層階なので、見晴は抜群です。

ただし風がメッチャ強い!

お昼は車中で、鮭おにぎり。午後から安全パトロールという名の、ドライブに出かけます。

16:11 今日は直帰せず、一旦会社に戻ります。でも、いつも通り定時には退社。

19:38 いただきます。

今日はハイボール

おしんこ盛り合わせ、豆板醤納豆に枝豆(塩かけすぎ)。

奥様に作っていただいた、もやしとニラの炒め物。

この後、やはりサッポロ一番塩ラーメン食べてしまいました。一度食べてしまうと、食べなくてはいられない、インスタント麺の中毒性を実感しています。

失礼します。

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