自分なりに糖質を制限する、糖尿病患者の日常2025年11月6日 夕焼けメチャ綺麗

糖尿病

お世話になります。Yakataです。今回は2025年1月に糖尿病と診断された、初老の男の日常をご覧ください。

2025年11月6日

寝起きの一杯。zabasuチョコレート風味の牛乳割。

今はもうパラパラ程度ですが、寝ている間に、結構雨降ったみたいです。

うっすら朝焼けがいい感じ。

7:18 鮭おにぎりいただきます。

こちらはどんより曇り空。

12:04 鮭おにぎりとワカメスープ。午前中は社内で書類作成。午後は現場行きます。

私は造園会社に勤務して、今年で33年目になりますが、植物が大嫌いです。害虫が出ただの、病気になっただの、電話が鳴ればクレームばかり。褒められることは、一切ありません。

日々クレーム対応ばかりしていたら、植物が大嫌いになってしまいました。そのため仕事も嫌々、仕方なくやっています。最近は仕方なくやってる感が、上司や同僚に伝わってしまっているようで、結構気まずい思いをしてます。

壁面緑化自動潅水装置に液体肥料を追加するため、現地へやって来ました。

ポリタンクに液体肥料を追加します。

16:10 もう一現場巡回行って、そのまま帰宅しよう。

夕焼けメチャ綺麗。

18:30 -196無糖ピンクグレフル&オレンジ

いただきます。

おしんこ盛り合わせ、豆板醤納豆、イカわさめかぶ。

あいこちゃんサバ味噌煮缶

今日も締めは、奥様に作っていただいた、もゃしとキャベツ炒め。

一応今日はダイエット食、達成という事にしておきます。

失礼します。

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