朝はいつも通り、起き抜けに飲んだ、無糖のカフェラテと、奥様に作ってもらった鮭おにぎり1つを通勤途中の車内で。朝はこれで充分です。
途中コンビニで、白湯を購入。
お昼ご飯も、鮭おにぎり1つ。カップラーメン食べたいけど我慢。
帰ってきました。腹減った。まずはこれ。大体いつも2杯は飲みます。
おつまみは白菜のおしんこと梅干、らっきょにワカメの酢の物。
本日のメインディッシュは野菜炒め。これで腹いっぱいになるのか・・・
やってしまいました。カレー大盛にコロッケ2つトッピング。がっつり食べちゃいました。
今日は惨敗です。
失礼します。
