お世話になります。Yakataです。今回は2025年1月に糖尿病と診断された、初老の男の日常をご覧ください。
2025年6月3日
今日も鮭おにぎり2つ作っていただきました。
7：05 通勤途中で朝ごはん。白湯もいただきます。
今日は朝から雨。一日降り続くようです。
12：03 会社でのお昼ご飯。買い置きのワカメスープを頂きます。
まだ雨降ってます。
19：25 腹減った。家帰ってきました。まずは焼酎のソーダ割り。ソーダは無糖ですがグレープ味です。
おつまみはねぎま4本、玉ねぎスライス、ニラと豚肉の炒め物、マカロニサラダで。
マカロニサラダ食べちゃったけど、まあそこそこ糖質は抑えられたでしょう。
失礼します。
