糖尿病 自分なりに糖質を制限する、糖尿病患者の日常2025年6月7日 洗車してパスタ
お世話になります。Yakataです。今回は2025年1月に糖尿病と診断された、初老の男の日常をご覧ください。2025年6月7日今日は土曜日なので仕事休み。朝から洗車に行きます。8：41 帰ってきて朝ごはんです。キャベツと玉ねぎ、ツナ、ソーセ...
糖尿病 糖尿病 自分なりに糖質を制限する、糖尿病患者の日常2025年6月6日 壁面の緑化って・・
お世話になります。Yakataです。今回は2025年1月に糖尿病と診断された、初老の男の日常をご覧ください。2025年6月6日7：06 今日も朝ごはんは鮭おにぎり1つです。いい天気。暑くなりそうです。私は造園会社に勤務して、今年で33年目に...
糖尿病 自分なりに糖質を制限する、糖尿病患者の日常2025年6月5日 ビルの屋上
お世話になります。Yakataです。今回は2025年1月に糖尿病と診断された、初老の男の日常をご覧ください。2025年6月5日今日も鮭おにぎりを二つ作ってもらいました。7：01 朝ごはんです。今日は一日、外回り。暑くなりそうなので、会社から...
糖尿病 自分なりに糖質を制限する、糖尿病患者の日常2025年6月4日 iPhoneのPlayground
お世話になります。Yakataです。今回は2025年1月に糖尿病と診断された、初老の男の日常をご覧ください。2025年6月4日今日は昨日と違ってすごくいい天気です。7：03 いつも通り朝は鮭おにぎり1つ12：03 お昼は会社で、鮭おにぎり1...
糖尿病 自分なりに糖質を制限する、糖尿病患者の日常2025年6月3日 一日中雨降るし・・
お世話になります。Yakataです。今回は2025年1月に糖尿病と診断された、初老の男の日常をご覧ください。2025年6月3日今日も鮭おにぎり2つ作っていただきました。7：05 通勤途中で朝ごはん。白湯もいただきます。今日は朝から雨。一日降...
糖尿病 自分なりに糖質を制限する、糖尿病患者の日常 2025年6月2日 カレー大盛にコロッケ2つトッピング
お世話になります。Yakataです。今回は2025年1月に糖尿病と診断された、初老の男の日常をご覧ください。2025年6月2日朝はいつも通り、起き抜けに飲んだ、無糖のカフェラテと、奥様に作ってもらった鮭おにぎり1つを通勤途中の車内で。朝はこ...
糖尿病 「糖尿病？なんで？私が？ ～人間ドックから始まった面倒くさい日々～」
こんにちは。毎年1月に人間ドックを受診するのが恒例になっている私ですが、今年は2025年1月31日に受診してきました。もともと高血圧、尿酸値高め、心房細動、高脂血症と、なかなかの健康状態でして、毎回看護師さんに言い訳しながらの受診です。そん...
旅行 姫路城で和船体験！歴史ロマンあふれる一日を満喫しました
2024年9月14日、兵庫県の姫路城に行ってきました。姫路城前の城南線を車で走っていると、城下町っぽい建物が並んでいて、風情を感じながらお城に近づいていく感じがたまりません。姫路城前交差点を通過すると、きれいなお店がずらりと並んでいて、観光...
旅行 天空の城、竹田城跡へ行ってきた
2024年9月14日、兵庫県朝来市にある竹田城跡へ行ってきました。天空の城として有名なこの場所、一度は行ってみたかったんですよね。朝の空気がまだ涼しい時間帯を狙って、車でのんびりと向かうことにしました。播但道からスタート、いざ山城の郷へ！朝...
御朱印 【年末の嵐山ぶらり旅】混雑覚悟で行ってみたら、やっぱりすごかった！
2024年12月31日、大晦日に京都の嵐山へ行ってきました。出発がちょっと遅くて、嵐山に着いたのはちょうどお昼の12時ごろ。案の定、どこの駐車場も満車で、しばらくグルグルと車で周辺を彷徨うことに……。やっと「空あり」の駐車場を見つけた！と思...