#喉の渇き

糖尿病

自分なりに糖質を制限する、糖尿病患者の日常2025年6月5日

今日も鮭おにぎりを二つ作ってもらいました。7:01 朝ごはんです。今日は一日、外回り。暑くなりそうなので、会社から支給された、こいつを使ってみます。私は造園会社に勤務して、今年で33年目になりますが、植物が大嫌いです。毎年、新芽が吹きだす、...
糖尿病

自分なりに糖質を制限する、糖尿病患者の日常2025年6月4日

今日は昨日と違ってすごくいい天気です。7:03 いつも通り朝は鮭おにぎり1つ12:03 お昼は会社で、鮭おにぎり1つとワカメスープ17:30 今日はNO残業デーなので、外回りから直接帰宅します。湾岸道路から見える風景が大好きです。18:00...
糖尿病

自分なりに糖質を制限する、糖尿病患者の日常2025年6月3日

今日も鮭おにぎり2つ作っていただきました。7:05 通勤途中で朝ごはん。白湯もいただきます。今日は朝から雨。一日降り続くようです。12:03 会社でのお昼ご飯。買い置きのワカメスープを頂きます。まだ雨降ってます。19:25 腹減った。家帰っ...
糖尿病

自分なりに糖質を制限する、糖尿病患者の日常 2025年6月2日

朝はいつも通り、起き抜けに飲んだ、無糖のカフェラテと、奥様に作ってもらった鮭おにぎり1つを通勤途中の車内で。朝はこれで充分です。途中コンビニで、白湯を購入。お昼ご飯も、鮭おにぎり1つ。カップラーメン食べたいけど我慢。帰ってきました。腹減った...