お世話になります。Yakataです。今回は2025年1月に糖尿病と診断された、初老の男の日常をご覧ください。
2025年6月25日
4：00 朝誰もいない時間を狙って、ジムにやって来ました。このジムは24時間自分の好きな時間でトレーニングできるのがいいところです。私のような初老は早起きなので、大変助かります。以外と続いてて、今日で連続4日目。
いつもは1人くらいいるのですが、今日は貸し切りです。
自転車こぎます。
今日は一日、雨予報。カッパ着て手伝うか・・・。午前中は現場作業の予定です。雨天決行・・・。
7：13 朝ごはんに鮭おにぎりいただきます。
私は造園会社に勤務して、今年で33年目になりますが、植物が大嫌いです。害虫が出ただの、病気になっただの、電話が鳴ればクレームばかり。褒められることは、一切ありません。
日々クレーム対応ばかりしていたら、植物が大嫌いになってしまいました。そのため仕事も嫌々、仕方なくやっています。
小雨だったので、カッパの上着だけ着用して、作業手伝っていたら、豪雨に・・・。下半身びしょ濡れです。靴下はもう一着持ってきてますが、パンツまでは持ってきてません。10時前だけど、もう家に帰ろうかな。
現場も午前中で終了。終了したとたん雨も上がり、青空まで見えました。
12：02 会社に帰って、お昼にします。ずぶ濡れになって気がめいっているので、カップラーメン食べちゃいます。
午後からは社内で事務処理。
18：01 雨も止んだし帰りましょう。メチャクチャ蒸します。
19：43 今日はハイボールいきます。
いつものアーモンドフィッシュとおつまみしじみ
おしんこ盛り合わせ
ねぎま
ねぎま食べて終えたら、そのまま寝落ちしてしまいました。結果的に締めのごはんは我慢できました。夜は炭水化物を取らないことに成功。でもお昼にカップラーメン食べちゃったから、プラマイゼロってところでしょうか。
失礼します。
