お世話になります。Yakataです。今回は2025年1月に糖尿病と診断された、初老の男の日常をご覧ください。
2025年11月1日
5：05 寝起きの一杯。zabasuチョコレート風味の牛乳割。
7：01 なんだかお腹空いたので、日清焼きそば食べちゃいました。具材は冷凍イカ、冷凍肉団子、キャベツたくさん、冷凍ブロッコリー少々。
9：15 インフルエンザの予防接種を受けに来ました。この医院、数年前まで￥1,500で接種できたのに￥3,000に値上りしてました。
12：33 お昼ご飯。鍋作りました。本当はラーメン作ろうと具材を煮込んでいたのですが、気が変わってラーメンの代わりに豆腐ぶち込みました。
16：48 ジムにて、ウォーキング60分、ウェイト15分ほど。
18：35 一杯行きます。今日はハイボール。
今日夕方から、奥様と旅行に行く予定だったのですが、なんだか疲れてしまってキャンセル。明日WSの第7戦だし、家でゆっくり飲みます。
いただきます。
旅行に行くつもりだったので、冷蔵庫が空っぽ。コンビニでおつまみ買ってきました。
うま塩おつまみ胡瓜。ちょっと味が迷子になった感じで、イマイチです。
焼あご白菜漬。これは美味しかった。
鶏皮ぽん酢。安定のおいしさ。
枝豆を追加。塩かけすぎ。
20：16 我慢できずにサッポロ一番塩ラーメン。
がっつり3食食べちゃいました。連休中は食べても良しとしましょう。
失礼します。
